Yoga als Therapie

Nach einem Aufnahmegespräch entwerfe ich mit ihnen ihre persönliche Yogapraxis. Sie bestimmen, wie lange und wann sie zu Hause üben können.
Durch regelmässiges Üben stellen sich rasch Veränderungen ein. Beim nächsten Termin, nach zwei Wochen geht es darum die Yogapraxis zu überprüfen und neu anzupassen.

Nach vier Wochen bekommt ihre Yogapraxis den letzten Schliff. Ab nun bestimmen der Verlauf der Therapie und ihre persönliche Situation die Abstände der Termine und die Weiterentwicklung der Yogapraxis.

Um auftauchende Fragen zu klären und kleine Anpassungen zu machen, können sie mich jederzeit kontaktieren.

Dieses Angebot eignet sich auch gut als Ergänzung zu bestehenden Therapien und schulmedizinischen Behandlungen. Zur Zusammenarbeit mit ihrem Hausarzt oder andern Fachpersonen bin ich gerne bereit.

Ich bin Mitglied der Stiftung ASCA. Einige Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kosten.

Kosten

60 Minuten kosten 120 Franken

Termine

nach Absprache.

Vertiefende Informationen finden sie in folgenden Texten:

Yoga Heilt - Teil 1 lesen [pdf 2.7MB]
Yoga Heilt - Teil 2 lesen [pdf 2.2MB]